چرا  کفش  طبی فقط برای سالمندان نیست؟

چرا کفش طبی فقط برای سالمندان نیست؟

برخلاف تصور عمومی، کفش طبی فقط برای سالمندان نیست. جوانان نیز در معرض آسیب‌های اسکلتی هستند. ساعت‌های طولانی ایستادن یا راه‌رفتن، فشار زیادی ایجاد می‌کند. کفش نامناسب این فشار را تشدید می‌کند. کفش طبی نقش پیشگیرانه دارد. استفاده زودهنگام، از مشکلات آینده جلوگیری می‌کند. جوانان با دید مد محور از موارد سلامتی و راحتی غافل

countinue reading
, , , ,
چرا  سلامت  پا  مهم‌تر از چیزی است که فکر می‌کنیم?

چرا سلامت پا مهم‌تر از چیزی است که فکر می‌کنیم?

پاها پایه‌ی ساختار حرکتی بدن هستند و کوچک‌ترین اختلال در آن‌ها می‌تواند تعادل و نحوه توزیع وزن را به‌هم بزند. اختلال در پاها ، نتیجه : وقتی پاها درست کار نکنند، مفاصل بالاتر مثل زانو و لگن مجبورند جبران کنند و این فشار به ستون فقرات و کمر منتقل می‌شود. بسیاری از مردم درد مزمن

countinue reading
, , ,
چرا راه‌  رفتن  با  کفش نامناسب به کمر آسیب می‌زند؟

چرا راه‌ رفتن با کفش نامناسب به کمر آسیب می‌زند؟

کفش نامناسب می‌تواند الگوی راه‌رفتن را تغییر دهد و زنجیره‌ی بیومکانیکی از پا تا مهره‌های کمری را دچار اختلال کند. وقتی قوس پا پشتیبانی نشود یا کفش ضربه‌گیری نداشته باشد، نیروی وارد بر مفاصل از حالت طبیعی خارج می‌شود و مفاصل بالاتر برای جبران بار اضافی فعالیت می‌کنند. این جبران‌سازی می‌تواند باعث فشار مزمن روی

countinue reading
, , , ,